狗狗有分离焦虑是正常的事情，因为在自然界，狗狗跟其他狗狗一起生活是7×24小时不分离。当它在家里时它也希望跟我们这样。
但人和狗还是有区别，现代都市人都要到学校学习或者搬砖赚钱，而不是像原始人一样和狗一起打猎，所以我们一定要上班上学暂时离开家庭，这时狗狗在家没事可做，它就要发泄精力，拆家是常态。
所以我们要把一件本身很不自然的分离的事情，让它觉得很自然，我们就要用些办法来达成：
第一、离家之前要给它充分运动，因为运动过后它的体能得到宣泄它在家才不会拆家。
第二、你可以在它的窝里放一点你的衣服，穿过的旧衣服等让它嗅闻到我们的气味，它会觉得更安心。
第三、我们出门的时候不要过分的激动，比如跟它说“蛋挞走了，拜拜”——你这样一做，它的兴奋情绪就上来了。倒是你正常出门把门关上啥都没发生，它会觉得这是件很自然的事情。
第四，那么还有就是我们在家里把东西给收好，让它不能乱咬。但它还是希望有些东西能发泄精力怎么办？我们可以用漏食球（可以内藏食物那种）或者说嗅闻垫等让它自己发泄精力，寻找它觉得好玩+想吃的东西，那它会把精力发泄在这些上面而不会乱咬乱拆家。那狗狗在家也会觉得好玩安心，我们离家它也不焦虑了。