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素食零食,又解馋又美味,让你开启素食健康生活!

很多人会觉得素食并不好吃,除了蔬菜,水果,好像没有别的东西可以吃了。其实素食零食也是非常好吃的,比如薯片啊、干果仁、果脯等,纯素食的零食满足一些素食爱好者的味蕾。

在提倡健康生活的同时,当然不能委屈自己的胃了,有一些素食零食还具有一部分养生的作用,吃素并不单调,那些天然食材制成的零食,对身体是有益处的。接下来就推荐一些素食零食吧!

1、蔬菜干

蔬菜干是将各类果蔬切片之脱水而成的小零食,保留了果蔬的营养,还可以方便携带,脱水后的果蔬干色泽鲜艳,营养成分高,脂肪含量低,不是那种油炸的膨化食品,但是吃起来有果蔬的香气,还很脆。

这款是采用罐装的,密封性很好,保存起来非常方便,吃不完盖上盖子,不会流失掉果蔬干的营养成分和口感。

2、佛家素食礼盒

这款礼盒可以说是素食大满贯。佛教主张不杀生,传说佛教吃素是由梁武帝提出来的,主张僧尼一律断鱼肉,不想有杀戮,吃素可以培养慈悲之心。

这款素食礼盒里的素食非常丰富,有素玉米肠、素排骨肠、素烧烤肠、素燕丸、素炖羊肉、素肉片、素红肠、素肉肠等,一共8种口味,选用的是天然素食,仿荤菜的形式,吃起来肉感十足,但是却是素食。

3、魔芋干

魔芋是一种薯芋类农作物,可以种植之后制作成魔芋粉,魔芋含有很多的蛋白、微量元素和维生素,含有葡甘聚糖,可以减肥,降血压和血糖,通便等功效。魔芋胶可以制作各种仿生食品,比如魔芋粉丝,魔芋海蜇,魔芋虾仁。

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